Cẩm nang sức khỏe

Đừng chủ quan khi ho thở khò khè ở trẻ em xuất hiện cùng các triệu chứng ho rát họng, khó thở hay mệt mỏi. Bài viết giúp bạn nhận diện chính xác nguyên nhân, phân biệt dấu hiệu nguy hiểm cần đi khám ngay và các phương pháp chăm sóc hệ hô hấp khoa học tại nhà giúp bé nhanh chóng thông thoáng đường thở, bảo vệ phổi khỏe mạnh nhất 

Ho gió thường xuất hiện khi giao mùa do gió lạnh, không khí hanh khô và sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến niêm mạc họng dễ mất ẩm, trở nên nhạy cảm hơn, từ đó gây ho khan, rát họng và khàn tiếng kéo dài. 

Tình trạng viêm họng rát cổ vào mùa hè thường bắt nguồn từ thói quen sử dụng máy lạnh sai cách. Khi ngủ trong môi trường thiếu độ ẩm, niêm mạc họng bị khô, dẫn đến cảm giác đau rát họng và khô cổ họng có đờm ngay khi thức dậy. 

Được đánh giá là thức uống "vàng" từ thiên nhiên nhờ khả năng bù khoáng và thanh lọc cơ thể vượt trội, nước dừa luôn là lựa chọn hàng đầu để giải nhiệt. Thế nhưng, khi cổ họng đang trong tình trạng sưng tấy và nhạy cảm, việc thưởng thức loại nước này lại khiến không ít người băn khoăn liệu đau họng uống nước dừa được không? 

Bé bị ho khan khi ngủ là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng, đặc biệt khi ban ngày trẻ gần như không ho nhưng cứ đến ban đêm hoặc lúc vừa chợp mắt lại ho húng hắng, ho khan từng cơn. Trên thực tế, ho khan khi ngủ khá phổ biến ở trẻ nhỏ và phần lớn không nguy hiểm nếu được chăm sóc đúng cách.

Ho, rát họng, khàn tiếng là những triệu chứng thường gặp khi thời tiết thay đổi, nói nhiều hoặc làm việc trong môi trường điều hòa, khói bụi. Khi gặp tình trạng này, nhiều người có xu hướng mua kẹo ngậm ho hoặc viên ngậm trị ho để sử dụng ngay cho tiện. Vậy hai loại này có khác nhau không?

Ho khan là tình trạng ho không kèm theo đờm, thường gây cảm giác ngứa họng, rát cổ họng, vướng họng khó chịu. Dù không quá dữ dội, ho khan lại rất dễ kéo dài và tái phát nhiều lần. Việc xác định đúng nguyên nhân ho khan ngay từ đầu đóng vai trò quan trọng giúp xử trí đúng cách và tránh để ho kéo dài dai dẳng. 

Ho kéo dài uống thuốc không khỏi là tình trạng rất nhiều người gặp phải hiện nay. Ban đầu, cơn ho có thể chỉ là ho khan, nhưng dần dần trở thành ho kéo dài nhiều ngày, thậm chí ho kéo dài trên 3 tuần dù đã dùng nhiều loại thuốc ho, thuốc trị ho khan hoặc thuốc viêm họng.Không ít người còn kèm theo các biểu hiện như rát cổ họng, đau rát họng, khô họng, khiến sinh hoạt và giấc ngủ bị ảnh hưởng rõ rệt. 

Rát cổ họng, khô họng và ngứa họng là những triệu chứng rất thường gặp, có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt khi thời tiết thay đổi, ngồi điều hòa lâu hoặc nói nhiều. Tình trạng này ban đầu thường chỉ gây khó chịu nhẹ nên nhiều người chủ quan, cho rằng không cần điều trị hay chăm sóc đặc biệt. 

Bệnh đường hô hấp rất phổ biến, gồm viêm họng, viêm phế quản, viêm mũi xoang, viêm hô hấp trên – dưới. Khi đường thở viêm, cơ thể tăng tiết dịch gây ho có đờm, rát họng kéo dài. Nếu không xử lý sớm, có thể tiến triển thành viêm phổi nguy hiểm. 

Viên ngậm thảo dược ngày càng được nhiều người lựa chọn để chăm sóc cổ họng khi bị khô rát, ngứa họng, ho nhẹ hoặc khàn tiếng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng thế nào là viên ngậm thảo dược, cách nhận biết và sử dụng sao cho hiệu quả. 

Cổ họng vướng víu do đờm? Khám phá ngay viên ngậm ho tiêu đờm với cơ chế tác động kép giúp long đờm, thông họng nhanh chóng, an toàn cho cả người tiểu đường. 

Ho có đờm, khò khè, cổ họng vướng dịch là tình trạng phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi. Đây không chỉ là phản xạ tự nhiên của cơ thể mà còn là dấu hiệu cho thấy đường hô hấp đang nhiễm khuẩn. Việc hiểu rõ nguyên nhân ho có đờm, cách nhận biết và biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe hô hấp và hạn chế tái phát hiệu quả.

Theo WHO, 80% dân số tại các nước đang phát triển tin dùng thảo dược trong chăm sóc sức khỏe. Xem ngay cách chọn viên ngậm ho thảo dược an toàn, giảm ho nhanh. 

Bạn lo kẹo ngậm làm tăng đường huyết? Không nhất thiết phải tìm kẹo ngậm ho không đường tuyệt đối. Xem ngay giải pháp an toàn từ Ích Phế Khang. 

Khan tiếng kéo dài không chỉ do nói nhiều. Tìm hiểu nguyên nhân thường gặp và cách chữa khan tiếng hiệu quả để bảo vệ dây thanh quản đúng cách. 

Bạn bị những cơn ho kéo dài về đêm đánh thức? Tìm hiểu ngay nguyên nhân và 6 cách xử lý tại chỗ giúp dịu họng tức thì, trong đó có bí quyết từ Ích Phế Khang. 

Theo NCBI, ngậm kẹo giúp tăng tiết nước bọt gấp 10 lần, hỗ trợ giảm khô họng hiệu quả. Xem ngay tiêu chí chọn viên ngậm khô họng an toàn, chuẩn y khoa tại đây. 

Khi gặp các triệu chứng như đau họng, rát cổ họng, phản xạ quen thuộc của nhiều người là mua viên ngậm trị đau họng để sử dụng ngay. Viên ngậm tiện lợi, dễ mang theo, cho cảm giác dịu họng nhanh nên thường được dùng nhiều lần trong ngày. Vậy bạn đã biết rõ về viên ngậm trị đau họng chưa? Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây.

Ho khan tưởng chừng chỉ là triệu chứng nhỏ, nhưng thực tế nó có thể “tàn phá” sức khỏe nhanh hơn bạn nghĩ.